Sałatka z grejpfruta i awokado
11.2.19
1
awokado
,
Banalne
,
Błyskawiczne (do 15 minut)
,
grejpfrut
,
sałata
,
sałatka
,
Walentynki
Dziś mam dla Was rewelacyjną i szybką w przygotowaniu sałatkę z grejpfruta i awokado. Taka lekka i soczysta sałatka będzie idealną przekąską na walentynkowy wieczór. Oczywiście sałatkę możecie przygotować na każdą inną okazję i jestem pewna że zasmakuje Waszym gościom. Sałatkę można podać na małych talerzykach jako indywidualną przekąskę. Sałatka z grejpfruta jest niezwykle smaczna i zdrowa i z pewnością poprawi Wam nastrój. Polecam!
Sałatka z grejpfruta i awokado
Składniki:
- 2 garście ulubionej mieszanki sałat (np. rukola)*
- 1 czerwony grejpfrut
- pół dojrzałego awokado
- kilka plastrów szynki dojrzewającej (np. jamon)
- sok z grejpfruta
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka płynnego miodu
- szczypta ostrej papryki
- sól, pieprz
* Ilość składników zależy oczywiście od tego na jak dużym półmisku chcecie podać sałatkę.
Przygotowanie:
Grejpfruta obrać ze skórki i błonek, podzielić na cząstki.
Awokado obrać i pokroić na niezbyt cienkie plasterki.
Do słoiczka wlać sok z 1/4 grejpfruta, oliwę, miód, ostrą paprykę sól i pieprz, zakręcić i energicznie potrząsnąć.
Na talerzu ułożyć mieszankę sałat, na niej ułożyć cząstki grejpfruta, plasterki awokado i poszarpaną na mniejsze kawałki szynkę. Skropić winegretem z soku z grejpfruta i natychmiast podawać.
Smacznego!
Dziekuje :)
OdpowiedzUsuń