Meksykański gulasz z kurczaka
9.5.14
6
fasolka
,
kuchnia meksykańska
,
Kulinaria
,
kurczak
,
Łatwe
,
mięso
,
Szybkie (do pół godziny)
Dziś na szybki obiad postanowiłam przygotować meksykański gulasz z kurczaka z dodatkiem różnych fasolek. Danie jest bardzo smaczne, łatwe i stosunkowo szybkie w przygotowaniu, lekko pikantne, podane w kukurydzianych tortillach z dodatkiem kwaśnej śmietanki, jest idealne na sycącą obiado-kolację.
Składniki:
- 1 średnia cebula pokrojona w drobną kostkę
- 3 ząbki czosnku rozgniecione i posiekane
- pół łyżeczki brązowego cukru
- 1 łyżeczka pasty z papryczki chipotle - użyłam harissy
- pół papryczki chili drobno posiekanej
- 1 podwójna pierś z kurczaka (lub 3 niewielkie pojedyncze piersi) pokrojona na mniejsze kawałki
- puszka krojonych pomidorów
- 150-200ml przecieru pomidorowego
- puszka mieszanych fasolek (u mnie była to fasola czarna i czerwona, black eye, flażoretka)
- słodka i ostra papryka w proszku oraz szczypta wędzonej
- oliwa do smażenia
- do przybrania - czerwona cebula, świeża kolendra, kwaśna śmietanka
Przygotowanie:
Na głębokiej patelni rozgrzać oliwę, przesmażyć na niej cebulę, a gdy zmięknie i lekko zbrązowieje dodać czosnek, smażyć jeszcze przez chwilę, dodać cukier, papryczkę chili i łyżeczkę pasty z chipotle lub harissy. W razie potrzeby podlać niewielką ilością wody. Wlać krojone pomidory i pasattę, chwilę przesamżyć, następnie dodać kawałki kurczaka, doprawić solą i pieprzem oraz słodką i ostrą papryką. Po kilku minutach wyłowić kawałki kurczaka i rozdrobnić je dwoma widelcami, a następnie włożyć z powrotem na patelnię do sosu, dodać fasolkę, dokładnie wymieszać i dusić jeszcze przez chwilę. Podawać na kukurydzianych tortillach z czerowną cebulą, posiekaną kolendrą i kwaśną śmietanką.
Smacznego!
Aż ślinka mi cieknie:)
OdpowiedzUsuńWierzę, bo to danie jest pyszne ;)
UsuńUwielbiam meksykańskie jedzenie, chętnie poczęstowałabym się takim gulaszem.
OdpowiedzUsuńW takim razie polecam ten gulasz, jest na prawdę pyszny i szybki w przygotowaniu ;)
UsuńWygląda wspaniale!
OdpowiedzUsuńSmakowalo tez niczego sobie ;)
Usuń